男人太久不“为爱鼓掌”，身体会发生4变化，最后一个“损失”大

男人太久不“为爱鼓掌”，身体会发生4变化，最后一个“损失”大韩国骨盆舞 随着近些年我国X观念的开放，性不再是受到束缚的事情。性的本质其实就是繁衍生命，同时通过和谐的X生活，还有助于释放情绪、增进夫妻情感。 只要是建立在爱情至上的X生活，就是健全和健康的

随着近些年我国X观念的开放，性不再是受到束缚的事情。性的本质其实就是繁衍生命，同时通过和谐的X生活，还有助于释放情绪、增进夫妻情感。

只要是建立在爱情至上的X生活，就是健全和健康的，所以很多朋友在感情稳定之后，都会选择同居在一起，目的就是为了增进了解、为婚后生活打下基础。

然而，对于现代男性来说，整日都在工作、家庭中徘徊，往往都处于身心疲惫的状态。对于“为爱鼓掌”这件事的兴趣相对较低，甚至是长期都处于无X生活的状态。还有部分朋友有错误的思想关键，认为一滴精、十滴血，X生活对自己的健康没有益处！

殊不知，如果长期不释放自己，反而可能会让以下几个问题出现：

1、前列腺疾病：前列腺是男性独有的分泌腺，它虽然对X功能不会有直接影响，但是其分泌出的前列腺液，却是精液的主要组成。如果男性经常有X冲动，却被自制力压制，就容易对前列腺造成影响。前列腺长期充血、大量前列腺液积存，可诱发急慢性的前列腺炎；

2、功能障碍：根据调查研究表明，长期无X生活、X爱频率过低的男性，发生X功能障碍的几率较大。因为每次在身体产生欲望时，大脑就会刺激脑垂体，并促使X器官出现反应。而如果长期没有X生活，男性对这种刺激反应能力也会减弱，容易出现勃起障碍、早泄等问题。特别是偶然一次的X生活，射精时间会明显缩短，甚至给未来的X爱留下心理阴影；

3、加速衰老：有规律的X生活，能促进体内性激素释放，让内分泌一直都处于平衡状态，从而起到预防衰老的效果。而长期没有X生活的人，极容易出现内分泌失调，同时情绪得不到有效的释放，也会让自己处于高压力的状态，久而久之衰老也会加速到来；

4、精子质量越来越差：很多男性都错误的认为，只有“憋”的更久，精子质量才会更好。殊不知，睾丸每天都在生成新的精子，如果长期没有X生活，不仅容易发生遗精。同时精子不能正常排出，长期在精囊中堆积，还会出现老化问题，精子质量和活力都会下降。特别是备孕期的男性，如果长时间禁欲，就可能适得其反，成为怀孕路上的绊脚石！

既然如此，怎样才是最适合男性的X爱频率呢？

从科学角度来看，无论是X生活过于频繁、过少，都会对身体健康产生一定影响！一般情况下，30岁左右的男性拥有较高的体力和精力，一周可进行3-5次的X生活，只要是感觉身体没有疲惫乏力感，就属于正常的状态。而相反的，如果在X爱结束后，明显感觉身体乏力、体力不支，这就是X生活频繁的表现，可适当减少X爱频率；

而且，现代生活中的青年男性，体力和健康往往都开始向着下坡路发展，特别是工作压力大的男性，体力和精力本身就相对较差，一周3-5次的频率，身体很可能吃不消。所以，在大部分情况下，一周维持2次左右的性爱，就已经可以了！

最后还要提醒各位男性，X生活没有“厚积薄发”的说法，长期不释放自己，不仅会导致以上四个危害出现。而且，没有经历“真枪实战”的男性，还容易出现“过早缴枪”的情况，给心理留下巨大的阴影。所以，保持规律的X爱，还是有必要的。