不易高血压的人，晨起有4个共性！提醒：若你4个都有，偷着乐吧！

不易高血压的人，晨起有4个共性！提醒：若你4个都有，偷着乐吧！探戈基本步 高血压在慢性疾病之中算是“慢病之王”，这是一种无法治愈的疾病。 一旦确诊，只能够长期服用药物，使血压保持在正常的范围。 稍有不谨慎，血压就会升高，对人体带来不同程度的损害，使人出现

高血压在慢性疾病之中算是“慢病之王”，这是一种无法治愈的疾病。

一旦确诊，只能够长期服用药物，使血压保持在正常的范围。

稍有不谨慎，血压就会升高，对人体带来不同程度的损害，使人出现各种各样的并发症，无时无刻威胁着人们的生命安全。

什么是高血压呢？

身体的血液在血管里面流动时，单位面积对血管壁所造成的侧压力就是血压。

这个压力变得比较大，超出了正常的范围就会被称为高血压，使人经常出现头晕、头痛、身体容易疲倦、心慌胸闷等不适症状。

不易患高血压的人，在早上起床一般会有以下4个共性：

一、头脑清醒

若是患了高血压的人，晨起时经常会出现头晕目眩的现象。

由于血压升高，导致脑动脉的搏动感增强，使大脑受到冲击引起不适症状，若频繁出现，还有可能导致脑溢血。

一般来讲经过一夜的休息，身体已经能够恢复能量。

早上起床的时候头脑可以保持清醒，精神状态也比较好，这就代表全身的血液循环比较正常，大脑的供血供氧比较充足，血压也比较稳定。

二、手脚灵活

高血压患者比较容易出现四肢麻木的症状，这是一个比较危险的信号。

血压长时间升高。就会使全身的小动脉痉挛、动脉管腔变得越来越狭窄之后使人体血液循环出现障碍，从而使局部供血不足引起肢体麻木，需要活动一段时间之后使血液循环恢复正常麻木的感觉才会消失。

正常人在早上起床的时候一般不会有手脚麻木的感觉，活动也不会出现异常。

三、身体舒适

长时间的高血压会使大脑以及全身的血液循环减弱，晨起时会感觉到身体比较乏力，就像是睡眠不足或者睡眠质量比较差，使人觉得没有得到充足的休息，让人感觉想要再多睡一段时间。

身体比较健康的人，在早上起床一般会感觉到身心得到充足的休息后非常舒适，并且精神状态比较好。

四、呼吸顺畅

当高血压的病情对心脏造成影响之后就会引发心衰，导致患者出现胸闷气短的症状。

尤其早上起床的时候，由于全身的小动脉痉挛，血压波动过大就会导致心脏缺血，引起胸闷、气短、心律失常等症状。

反之，没有患高血压的人在起床的时候会感觉到呼吸比较顺畅，自然也不会出现胸闷气短的感觉。

如果早上起床的状态能够满足以上4个共性，那么就代表全身的血管以及血液循环都比较正常。

反之，身体出现不适症状之后就要测量一下血压。

如果有血压升高的现象进一步检查，以免患上高血压之后没有及时控制病情使大脑、心脏、肾脏等部位受到严重的损害，引起冠心病、慢性肾病、脑中风等严重的并发症，对生活以及健康造成严重的影响。