肺炎患者体力消耗大，如何恢复体力？提醒：可以这样吃

肺炎患者体力消耗大，如何恢复体力？提醒：可以这样吃史玉柱传奇 这段时间是疾病的高发季节，加上新型冠状病毒来捣乱，肺炎成了人们谈之色变的话题。对于来势凶猛的疾病，全国人民都在奋力防护。肺炎患者的病程长，会产生咳嗽、胸闷、发烧、食欲减退等症状

这段时间是疾病的高发季节，加上新型冠状病毒来捣乱，肺炎成了人们谈之色变的话题。对于来势凶猛的疾病，全国人民都在奋力防护。肺炎患者的病程长，会产生咳嗽、胸闷、发烧、食欲减退等症状，有些重症患者命悬一线，身体体力消耗很大。

在肺炎的治疗和康复过程中，要及时的给身体补充能量，才能有体力和精神对抗疾病。怎样快速的让体力恢复，非常重要。肺炎患者要这样做，对恢复体力有利。

1、轻症患者吃什么

急性期的新冠肺炎患者有发热、无力、不思饮食的症状，这时候是身体的免疫力在与病毒作激烈的战斗。此时的患者要多喝温开水，能够维持体内正常的血液循环的细胞代谢。

还可以吃一些好消化的半流质食物，让身体有足够的力量与病毒抗衡。身体的免疫细胞要保持强大的战斗力，需要蛋白质和多种微量元素的补充。这些需要从蛋羹、酸奶、汆丸子、豆腐、蔬果、蘑菇、柑橙、小麦胚芽、全谷类、动物肝脏、坚果等食物中摄取，要多吃。

2、重症吃什么

此时患者身体的免疫系统处于紧急动员的状态，但消化系统却受到了抑制，千万要吃利于消化的米汤、米粥、鸡蛋羹、酸奶、豆腐脑、蔬果汁等食物。如果进食不足，身体有消瘦现象，就会出现营养风险，免疫力降低，对病情不利。要及时的口服补充医学配方食品，或用医学手段来补充营养。

3、康复期患者吃什么

食欲好转是病人即将康复的好兆头，加上体温已正常，体力有恢复，病人的健康有望。此时的患者需要大量的蛋白质和抗氧化素，这些物质能帮助身体修复受损的细胞组织。饮食可以采用软食或日常形态，多吃蛋、奶、瘦肉、大豆、多种新鲜蔬果、坚果等，能帮助患者体力早日恢复正常。

4、患者要放松心情，多休息

除了多开窗，多消毒，多晒太阳，还要有一颗稳定的心态。不要盲目恐慌，要相信自己的抵抗力，每天给自己打气，要有战胜病魔的决心。保持充足的睡眠，休息好了，才能恢复体力，参战有力。

对于这场没有硝烟的战场，每个人都要做好战斗的准备。不管有没有患病，都要做好自我隔离和自我防护的工作。保护好自己也是保护了他人，为小家和大家做贡献。为身体补充足够的营养，相信自己和国家一定能打赢这场战争。