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性格影响长寿?提醒:这4种性格,医生劝你真的需要注意!赶紧对照

不知道大家有没有听说过“龙生九子,各不相同”的传说呢?正所谓百人百态,同胞兄弟的性格特点尚且各不相同,更何况大千世界里的芸芸众生了。

有人乐天达观,有人内向羞涩,有人谨小慎微,有人成熟稳重,也正是因为这么多性格各异的人的存在,生活才会更加有滋有味。

性格不仅影响人们的生活方式、工作内容和交际能力等,还与各种疾病的产生与发展关系紧密。

美国心理学家弗里德曼将所有人的性格归为四种类型,下面一起来看看吧!

一、A型性格:这种性格的人通常拥有极强的毅力、进取心、好胜心和时间观念等,时刻为更好的未来努力奋斗着,不论是学习还是工作乃至生活中的方方面面都希望能够取得一定的成就,如此一来给自己增添了许多无形的压力,导致身体和精神长期处于紧张状态中,情绪难以得到放松。

二、B型性格:这种性格的人一般来说十分容易满足,随遇而安,能够对眼前的境况做到“既来之,则安之”,对未来没有具体明细的计划,对生活也没有过高的期望。这种人还比较豁达开朗,很少因为其他人或事生闷气,不与别人攀比,懂得知足常乐的道理。

三、C型性格:这种性格的人不太擅长表达自己,在人群中总是默不作声,出现不良情绪时往往选择忍耐和压抑,对于人际交往常常表现出焦虑不安和无所适从的感觉,害怕人与人之间的勾心斗角,感受到别人的善意后反而会觉得十分惶恐。现代社会患有“社交恐惧症”的人大多都属于C型性格。

四、D型性格:这种性格的人时刻被消极悲观的情绪笼罩着,认为自己对社会毫无贡献,未来也看不到希望,看待事情总是从负面出发,过分担心其不良后果。除此之外,他们还喜欢独处,害怕孤独的同时又享受着孤独,极度缺乏自信心,待人待事态度冷淡。

性格与疾病的关系紧密主要是由于人体的十二脏器对应着十二经络,当大家产生焦虑、紧张、愤怒、委屈等负面情绪时,各个经络会受到堵塞,对应的脏器随之遭受损伤,各类疾病也就出来了。

例如:争强好胜的A型性格容易导致高血压、心脏病、偏头痛、脑梗塞等疾病,孤独抑郁的D型性格会提高患抑郁症、哮喘和其它心血管疾病的风险。

而拥有C型性格的人则更甚,其患癌几率远高于常人。这是因为当人们长期处于压抑焦虑的心情中,内分泌水平和免疫系统的功能将会下降,身体的防御机制处于低水平运转状态,体内的癌细胞无法被全部杀死,进而导致各种癌症的发生,许多中年女性常患的乳腺癌就是由于不良情绪郁结于胸所引起的。

人的性格都是后天养成的,当大家意识到自己情绪不好时一定要及时调整,学会倾诉和交流,努力成为情绪的主人而不是为之所困。正如古话所说:“笑一笑,十年少”,保持乐观开朗的心态不仅能让生活更加舒心,还能帮助大家强身健体,延年益寿,这也就是B型性格之所以被誉为“长寿型性格”的原因。

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