乙肝患者控盐不是没道理,4个好处显而易见!做好3件事,保护肝脏
众所周知,乙肝是比较常见的肝脏疾病,它具有较强的传染性,目前为止,临床上多用抗病毒,抗纤维化和免疫调节方式治疗。
另外,因为乙肝是人体分解毒素以及代谢的器官,所以在患有乙肝之后,大家还得注意饮食,尤其是严格的控制食盐的摄入量,由此才能够获得以下4个好处。
1、预防并发症
肝脏疾病除了会导致患者出现各种不适的症状之外,同时还容易引起多个并发症,例如肝硬化肝腹水甚至肝癌。
特别是长时间保持高盐分饮食,患者往往会有肝腹水问题,而肝腹水的危害之一就是短时间内危及患者的生命,诱发这一结果的原因在于盐分收入量过多,无法及时排泄出去,久而久之便会出现堵塞循环系统,最终在腹腔内积累大量的液体。
2、减轻肝脏负担
无论哪种肝脏疾病发生都会使得肝脏代偿和解毒的功能下降,而肝脏本身就是人体内最主要的排毒和解毒器官。
如若此时还保持着高盐分饮食习惯的话,便会增加肝脏把盐分转化成排泄物的负担,日积月累的情况下还会出现排尿困难,水钠潴留的后果。
3、维持身体平衡
乙肝患者之所以要严格控制盐的摄入度量,主要原因在于盐分容易促使钙元素排泄,进而使得人体处于缺钙状态,降低抗病能力。
正是如此,患有肝病的过程中必须得清淡饮食,千万不能吃腌制的食物罐头,这样才能起到防范的效果。
4、辅助改善病情
临床调查数据显示,患有乙肝疾病之后,如果生活中没有做好护理的措施,便容易发展为肝硬化,而再恶化下去又会诱发肝腹水。
所以乙肝人群必须得做好生活护理的措施,特别是不能盲目地摄入过多高盐分的食物,因为体内钠元素过多,便会影响到人体的排尿功能,导致细胞内外水液代谢失衡,严重时甚至会危及生命。
患有乙肝的情况下,大家还得注意好以下三件事。
1、保持好的心态
从中医的角度分析,肝主情志,所以为了加速肝病好转,大家还得注意保持好的心情,由此一来才能够起到滋养肝血的效果。
2、适量的运动
运动带给人体的好处非常之多,其中就包括养肝护肝,尤其是患有乙肝疾病之后,适量的做些有氧运动,比如慢跑,打太极或者骑单车等,都有助于增强患者的抗病能力,进而避免病情加重。
3、保证充足的睡眠时间
晚上是肝脏休息和排毒的时间,如果有熬夜的习惯,很容易给肝脏增加负担甚至加重肝病,反之,早睡早起便能为肝细胞的修复提供有利的条件。
总而言之,乙肝虽然是比较常见的肝脏疾病,但因为它具有较强的传染性以及容易给患者的身心带来痛苦。
所以大家必须得重视起来,及时就诊,同时注意保持清淡饮食的习惯,这样才能够为患者的健康保驾护航。除此之外,多喝水,适量运动,规律作息同样不可或缺。
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- 编辑:贾贵
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