女性小便尿液很黄，背后或是5个因素导致，及时对照调理

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在身体机能正常的情况下，人的尿液应该呈现为清澈透明状，颜色为淡黄色，而有些女人在排尿时发现自己的尿液较为浓黄。

因此会担心这是一种身体不健康的表现，很可能是患上了某种疾病，为此感到担忧不已。

那么女人小便很黄到底是怎么回事呢？其实和以下五个原因有关。

1、饮水太少

尿液为什么一般会呈现微黄色呢？那是因为人体每日排出的尿色素是定量的，当人每天饮用了足量的水，那么排出的尿液就会被充分稀释而呈现出微黄色，而当饮水量过少时，尿液中的尿色素无法得到充分的稀释，排出的 尿液就会呈现深黄色。

所以女性如果尿液很黄，就要考虑是不是喝水太少的缘故，建议每天保持1500毫升的饮水量，坚持一段时间后小便发黄的症状便会得到改善。

2、食物影响

生活中某些食物也会导致尿液颜色加深，比如时常饮食辛辣刺激性的食物，像辣椒、生姜、咖喱、浓茶、酒、咖啡等，便容易使尿液出现发黄的现象；

还有一些酸性食物，比如橙子、橘子、木瓜、柿子、胡萝卜、奶油制品及羊肉、牛肉等肉类食用过度，尿液中的色素含量增加，便会使得尿液变黄。想要改善的话，只需要减少这些食物的摄入，或者短时间内不吃这些食物，尿液便可以恢复清亮。

3、药物影响

服用药物也可能会造成尿液颜色加深，这里可以细分为两种情况，第一是患者的身体质量差，在用药过程中饮水不足，尿液产生的量太少，尿色素含量高而导致小便浓黄；

第二是某些药物中含有的特殊成分导致了尿液偏黄，比如服用痢特灵、维生素B族、灭水滴灵、黄连素等药物后，便容易出现小便浓黄的情况。

这种原因引起的尿液浓黄不必过于担忧，等到停止服药一段时间后，尿液的颜色便会恢复正常。

　4、肝脏受损

肝脏是人体内一个以代谢功能为主的器官，同时也属于消化系统器官，因此人的大小便都和肝脏有着密切的关联。

人的尿液中存在很多的代谢物，而其中尿素、矿物质以及其他毒素含量的多少，就与肝脏功能的好坏有关，当肝脏被损坏后代谢和解毒能力下降，尿液颜色也会加深，而且会比以上所述的颜色深很多，尿液还具有一定的粘度，排便完成后尿液中还会出现很多泡沫，并且长时间无法消失。

5、泌尿感染

不管是男性还是女性，一旦出现泌尿感染一般症状都为尿频、尿急和尿痛，同时小便的颜色也会加深，小便次数会增加但每次的排尿量很少，有这样的情况最好是及时就医诊断，尽快治疗为好。

此外如果还伴随腰酸腰痛的症状，那么就要考虑是肾盂肾炎、肾周炎等泌尿感染疾病。

女人生活中如果出现尿液很黄的情况，大多是以上五个原因导致的，有些稍加调理便可以改善，但如果是肝脏受损和泌尿感染这两种情况，那就需要引起足够的重视，积极治疗病症，以免病症进一步恶化危害身体健康。

如果无法判断尿液变黄的具体原因，最好直接到医院的泌尿外科进行尿常规检查，有了初步的判断才好对症治疗。

另外女性在生活中要养成健康的饮食和生活习惯，饮食清淡、重营养，少坐、多运动，不熬夜、不抽烟酗酒，更有利于健康体质的养成，减少出现浓黄尿液。

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