50是男性的寿命关键期?若能躲开这3道“坎”,恭喜!老了没病又长寿!
50岁这个年龄对于人们来说不算大也不算小,男人通常把50岁这个年龄划成一个分界线,其实不管男人还是女人到50岁的时候生活会发生很大变化,在健康方面,男人要比女人的反应大。
根据我们国家平均寿命数据显示女人的寿命要比男人的平均寿命长,男人尤其是到50岁之后,身体很容易出现下面几种情况,下面来看看你有没有踩中呢?
第一、肺癌
大多数患上肺癌这个疾病的都是男性,而且肺癌这个恶性肿瘤在发病率中它是排在首位的。其实为什么男性的肺癌发病率会这么高呢?
大家应该都很清楚,那就是因为男性爱吸烟所导致,我们国家一共有3.5亿的烟民,这些吸烟爱好者约80%以上都是男性。香烟在点燃之后会释放出苯并比,尼古丁还有焦油,这些东西都是致癌物。
一个男性一般在刚学习吸烟的年龄都是在20岁左右,那到50岁的时候就已经吸烟大概30年,一直大量吸烟得肺癌的几率是非常大的。我们国家男性的肺癌发病率非常高,而且死亡率也一直居高不下。因为很多人在发现得了肺癌后一时还是戒不了烟,这样肺癌就会一直发展下去导致死亡。
第二、中风
我们国家每年有120万个人都是因为中风死亡,而男性要比女性中风的比例高很多,尤其是到50岁之后的男人,因为年轻的时候不注重,长期积攒下来一些不健康的生活习惯。到50岁之后会发生一些常见的糖尿病、高血压之类的疾病。再加上男性又比较爱吸烟喝酒,平时不爱运动,很容易诱发中风。
第三、糖尿病
糖尿病也是我们日常生活当中常见的疾病,我们国家现在有1.2亿的糖尿病病人,这1.2亿当中50岁以上的男性最多,那为什么男性是糖尿病的主力军呢?
这跟第二点当中的不健康饮食习惯还有缺乏运动爱吸烟不良嗜好很相同,这些习惯都是引发糖尿病形成的最大原因。并且糖尿病很容易引诱出很多其它的并发症,从而影响男性的平均年龄。
上面这几种疾病就是男性到50岁之后很容易中招的几种,如果你都没有,那证明你非常的健康,不过平时也要继续多加注意。不管男性还是女性,希望大家都能定期的去医院给自己身体做个体检,平时多注意养生,养成一个好的生活习惯,有一个好身体。
- 标签:快乐大本营20130622
- 编辑:贾贵
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