夏天到，岭南的酷夏，已经来了！今天给大家介绍一条玩水攻略。【松塘古镇| 南海湾】领略岭南文化的特色，感受南海湾带给你的视觉冲击，勇闯南海湾溪里浪，感悟岭南建筑艺术一日游。

松塘古村

佛山市西樵镇松塘村始于宋代，至今近八百年历史。

松塘村倚岗列建，百巷朝塘，古村风貌保存较好，村中宗祠家庙、家塾书舍、祠堂，耳屋民居、古巷道、古井、古树众多。

不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

南海湾森林生态园

南海湾又被称为 岭南小九寨这里不仅仅是，泉水淙淙，古木森森，更有着古色古香，清新雅致的景色。

银溪二十七潭、十里茶山森林风光，处处皆景，一不小心掉进森林迷宫。

一块块充满童趣的石头呈现在我们面前，仿佛大家都沉浸在创作的欢乐海洋中。

路过层潭叠绿、凌波微步、三流飞泻等景点，走到公园的尽头，就是庆云大瀑布。

远离繁华都市，青山绿水尽收眼底，集古、雄、清、幽、秀一身风景秀丽，空气清新。

山清水秀，不愧为避世佳境，亲眼所见才能领略天然去雕饰之美，，抬眼满是自然风光，饱览绿意与生机。

漫步行于银溪十七拱桥之上，一睹银溪河的曼妙姿态人行桥上，脚下流水潺潺。

猛吸几口空气，清新之感直抵肺腑。

从入园的那一刻开始，你就会踏入奇妙的穿越旅程体验，山谷之中的溪流、深潭、怪石、瀑布，纵享它们构成的神秘奇幻美景。

南海湾-溪里浪

全程1280米，设置了十大关卡。踏入幽谷深处，处处有岩石错落交纵，其间瀑布落下的清泉。越往前，挑战的难度就越大，快乐指数就越高。

1、鱼跃龙门

闯关攻略：领队先示范通过，后保护闯关者逐个通过。要求闯关者双手紧握铁环，拉臂提腿，借助惯性荡到对岸浅水区域时立即松手落地即算成功。

2、一往无前

闯关攻略：领队先示范通过，后保护闯关者逐个通过。要求闯关者双手紧握铁环，拉臂提腿，借助惯性荡到对岸浅水区域时立即松手落地即算成功。

3、跬步千里

闯关攻略：领队先示范通过，闯关者踩在轮胎之间的连接处，从轮胎浮桥上快速通过。如果在闯关途中落水，需要重新开始挑战。

有很多人说阴雨天里总是心情不畅？其实与天无关，那是你心里缺少阳光。一颗带着灰暗的心，活出来的人生充满哀戚，一颗带着阳光的心，才能活出一个明媚的生活。

4、凌波微步

闯关攻略：领队做好安全指引，闯关者时刻注意脚下切勿踩空，逐人安全通过即算成功。

5、步步为营

闯关攻略：闯关者手要扶稳、脚要踩稳，保持平衡，逐人安全通过浮桥。在浮桥末端处用手抓稳铁链、脚踩石窝、弯腰前倾，安全爬上陡坡。

6、蜻蜓点水

闯关攻略：闯关者注意脚下，切勿踩空和逗留，快速安全通过天堑桥下

7、猛龙过江

闯关攻略：领队先示范通过，闯关者踩在木排上，侧身紧握石壁上的铁链，逐步向前移动。逐人通过到达桥下台阶处即算成功。

8、筋斗云

闯关攻略：闯关者身体重心放低，行走在绳网中央，脚踩绳接处，调整好个人平衡，闯关者之间相互搀扶，安全通过即算成功。

9、天门关

闯关攻略：领队先做示范，闯关者手要紧握铁链、脚踩石窝、弯腰前倾，安全通过每个大石块即算成功。

10、青云独步

闯关攻略：闯关者手扶护栏，脚踩梅花桩，一脚踩一桩，逐人通过即算成功。

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【行程安排】

广州出发—松塘古村—午餐—南海湾—返回广州

早上从广州市区出发，前往【松塘古村】松塘村倚岗列建，百巷朝塘，自然环境优美。以奉直、培元、致和、忠心等古老坊巷为肌理，为数众多的宗祠家庙、家塾书舍、镬耳屋民居、古井古树等点缀其间，构成完整的历史风貌。

中午，享用午餐后，我们继续出发前往【南海湾森林生态园】是南海西樵西岸的一个旅游景点。位于广东省珠江三角洲腹地南海县(南海区)西岸，占地24.8平方公里，被外界美誉为珠三角最后一块"洁土净壤"。在这片天赐的山水之中，将打造"立足南中国，影响全世界"的旅游圣地。集古、雄、清、幽、秀于一身，被盛誉为广东小九寨沟，景区内神潭跌宕，飞流成瀑，古竹森列，层峦叠翠，溪涧幽深，原生态纯自然气息沁人心脾，空气负离子含量高达63600/m³，是旅游休闲、清肺养生的好去处。

【南海湾森林生态园溪里浪】溯溪是由峡谷溪流的下游向上游克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动，需要克服地形上的各处障碍，比如巨石、瀑布。在溯溪的时候，越是天热溪水中就越凉爽。南海湾溪游季（溯溪）设置在纵深1.28公里、落差88米的山谷中，急流、深潭、怪石、瀑布等，全程1280米，设置了十大关卡。踏入幽谷深处，处处有岩石错落交纵，其间瀑布落下的清泉。越往前，挑战的难度就越大，快乐指数就越高。构成了一个令人热血沸腾的神秘地带。

游玩后，结束愉快的行程，返回温暖的家。

总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。