52岁的他每天跑步10公里，只为达到一个小目标…

52岁的他每天跑步10公里，只为达到一个小目标…黄金矿工 无偿献血 是一件充满爱心的事 DV君常常想着要去 当一名无偿献血志愿者 但每次经过献血车时 总是跃跃欲试 可又望而却步 担心献血会对身体有一些影响 但有一位五十二岁的先生 让DV

无偿献血

是一件充满爱心的事

DV君常常想着要去

当一名无偿献血志愿者

但每次经过献血车时

总是跃跃欲试

可又望而却步

担心献血会对身体有一些影响

但有一位五十二岁的先生

让DV君更非常敬佩

他在今年6月12号

“又双叒”无偿献血啦！

张先生作为一名无偿献血志愿者

他的血型是Rh阴性血型

是稀有的“熊猫血”

因为血型稀有

主要用于临床用血

至今为止张先生已经献血13年

累计献血49多次

更让人感到尊敬的是

他为了保证血液的质量

每天坚持跑步10公里

在张先生的影响下

他的身边已经有20多位朋友、同事

先后加入到无偿献血的队伍中

目前

家人都支持张先生爱心献血

并希望他可以继续坚持

达到献血最高龄60岁

戳视频看更多

很多网友被张宗刚感动

并为他“点赞” ：

关于无偿献血

DV君身边很多人都是一知半解

所以他们很难

踏出无偿献血的第一步

下面有几个重要的知识点

DV君要来科普啦

Q1.无偿献血会不会对身体有不好的影响呢？

答： 适量献血可以减少血液中的所有成分，其中比例最大的是血铁蛋白，会降低血液的粘稠度，使血流速度加快，供氧量加大，人可以感到身体轻松，头脑清醒。

Q2.那无偿献血对身体有什么好处吗？

可以有效降低动脉硬化，脑栓塞和脑血管意外以及心肌梗塞等病症人体在献血后，由于血细胞数量减少，还可以对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，刺激骨髓造血，可以使骨髓保持旺盛的活力。

Q3.“那如果要献血需要注意些什么呢？”

答：献血前一天注意饮食清淡，献血四小时内正常饮食，不宜空腹，同时献血前不能饮酒，要保证充足睡眠，献血时要带上身份证或其他有效证件。

Q4.“那献血后需要注意什么呢？”

答:要保护好静脉穿刺部位,24小时内不用水洗,献好血当天不能提重物,和高空作业、高温作业、长途驾使和体育比赛、通宵娱乐等活动，并且正常饮食，切忌食用补品！

注意！以下有情况则不适合献血

1、拔牙或其他小手术后未满半个月；阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月；较大手术后未满半年者。

2、妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。

4、某些传染病：如痢疾病愈未满半年，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。

5、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

6、口服抑制或损害血小板功能的药物（如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者。

7、近五年内输注全血及血液成分者。

8、被血液或组织液污染的器材致伤或污染伤口以及施行纹身术后未满一年者。

9、与传染病患者有密切接触史者。

看到这里相信大家对无偿献血

都有一定的了解吧

无偿献血的每一滴血

都是生命的礼物

每一滴血都承载着暖人的故事

向所有无偿献血志愿者

致敬！

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