糖尿病不可怕，可怕的是截肢并发症！做好6点，别惹祸上身！

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糖尿病是生活中十分常见的疾病，是由于体内的胰岛素不足而造成的。许多人得了糖尿病后不以为然，觉得不是什么严重的疾病，事实上，糖尿病患者如果没有控制好血糖，可对身体的多个器官造成损害，诱发严重的并发症。

糖尿病足就是糖尿病常见的并发症之一，其主要症状是下肢疼痛、皮肤溃烂，甚至可导致足部出现坏疽，严重时需要通过截肢才能保全生命。

因此，糖尿病患者平时一定要做好足部护理，防止糖尿病足的发生！

那么，糖尿病患者应如何预防糖尿病足呢？

1、控制好血糖

糖尿病足是由于血糖持续过高，使得下肢供血不足、皮肤抵抗力下降而造成的，因此，预防糖尿病足的根本在于控制血糖水平。

糖尿病患者应严格遵循医嘱服用降糖药或注射胰岛素，在生活方式上也要做出调理，控制好饮食，尽量多运动，只有血糖保持平稳，才可以减少糖尿病足的发病风险。

2、注意足部保暖

糖尿病患者多为中老年人，中老年人本身血液循环就比较慢，下肢供血也会更差，如果足部受凉，可刺激血管收缩，降低足部乃至全身的抵抗力，不利于糖尿病足的预防。

因此，糖尿病患者平时要注意足部保暖，避免用冷水洗脚，秋冬季外出时要穿着宽松、舒适、保暖的鞋子，保护好双脚。

3、保持足部的清洁和卫生

糖尿病患者足部供血不足，抵抗力低，一旦发生感染，自我修复的能力差，很难快速愈合，甚至可不断加重，最终诱发糖尿病足。

因此，糖尿病患者应每天清洁足部，保持足部的卫生，以免足部受到细菌感染，同时在清洁足部之后应使用干净、柔软的毛巾将其擦干，保持足部的干燥与清洁。

4、保持足部皮肤湿润

糖尿病患者外周血液循环不佳，皮肤很容易出现干燥、脱皮等症状。如果足部皮肤干燥、开裂，很可能引发感染，一发不可收拾。

因此，糖尿病患者平时要及时补充水分，尤其是秋冬季节，在清洁足部之后可以涂抹一些润肤产品，防止皮肤开裂而诱发糖尿病足。

5、每天检查足部

糖尿病患者足部的感知能力较差，即使出现伤口也可能被忽略。

因此，糖尿病患者有必要每天检查足部，看是否有开裂、水泡、甲沟炎等异常情况，如果发现异常要及时就诊，此外外出时还应检查鞋内是否有异物，以免损伤足部。

6、定期复查

糖尿病患者除了应定期监测血糖，还应定期到医院做相关的身体检查，比如做血常规、尿常规、B超、眼底、足部等检查，一旦发现异常，可以及时处理，防止各种并发症的发生。

糖尿病不是小病，如果控制不好，糖尿病足会找上门来。因此，糖尿病患者一定要积极配合医生治疗，控制好血糖，同时在生活中也要做好足部护理，预防糖尿病足的发生。

此外，如果近期出现下肢麻木、跛行，足部伤口反复不愈等症状的，要及时就诊，不可拖延。

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