今天给大家介绍一条江西高铁3天游行程，东江源5A-三百山、上堡梯田-秋收节、中国最大方形围屋-东生围，赣州（古城墙、古浮桥、灶儿巷、江南宋城）。精心策划： 一山一城一围一秋色，畅享不一样的新江西！

01、品味江西秋景

江西十大名山三百山，中国三大梯田上堡梯田，共同画出一副江西秋景图~

02、探寻赣州灿烂文化

江西文化源远流长，留下了无数艺术瑰宝。这里有千年宋城赣州，全国最大客家方形围屋东生围……

03、地道美食安排

一地一特色，让您品尝舌尖上的美食，【赣州客家宴】、【上堡梯田宴】让您体验不同于广东的舌尖盛宴~

三百山

三百山并不是一座山，而是安远县300多座山的合称，独特的地理位置造就了独特的山水生态自然景观，这里不仅是国家级森林公园、国家级风景名胜区、国家4A级旅游景区，还是粤港居民饮用水东江的发源地，也是江西10大名山之一，素有北有庐山，南有三百山的美誉。

三百山主峰海拔1169米，面积197平方公里，山清水秀，森林覆盖率高达98%， 是个天然氧吧。

来到三百山，一定要去看看东江发源的瀑布口。三百山的瀑布非常多，共有50多处，最终成为粤港居民饮用水的源头，其中气势最为恢宏的福鳌塘瀑布，也被人们称为东江第一瀑，整体落差有120多米，每年都有很多粤港游客来此旅游观光、饮水思源。

三百山还有惊险的玻璃栈道和玻璃索桥，全长80米的玻璃栈道依崖而建，透过玻璃往下望去，不仅山间美景一览无余，还有一种体验如临深渊、如履薄冰的悬空刺激；而全长330米、高差近200米的玻璃索桥，宛如悬空横在两山之间的巨龙，每走一步都是脚踏万仞空谷、如入云端的感觉，这也是目前江西最长的玻璃桥。

上堡梯田

赣州的美可不仅仅在于美景，人文也是她不可忽视的魅力，这里有人力的极致——上堡梯田秋收时节，层层叠叠的梯田是智慧的结晶，漫山遍野的金黄是他们丰收的喜悦。

上堡梯田究竟有多美，连央视《舌尖上的中国》也在此取景！在上海大世界吉尼斯评选中获评我国最大客家梯田及国内三大梯田景观之一。层叠蜿蜒的梯田构成美丽的秋日画卷。一起探秘世界最大的客家梯田，究竟有多吸睛？！

3万余亩梯田水稻即将成熟。想去看梯田的朋友，一定不要错过这里。相比云南、广西的梯田，上堡梯田少被外界知晓，但大有来头~《舌尖》曾取景秋收的壮观景象，导演对这里一见钟情！一拍再拍~生态保持完好，森林覆盖率达到88%，基本上保持了最原始的状态。

千余米落差的山坡上梯田层层叠叠，虽为人作，宛若天成，远处群山绿林中，漫山竹林间，零星小屋错落，更增添了意境，优美景观令人叹为观止！

到秋收季节，更如诗如画，是摄影爱好者云集的天堂。客家先民在这里开山建房、修建梯田，洒下无限智慧与辛勤汗水，成就一方独特的客家文化遗存。

赣州宋城

说起赣州，对于不少人来说或许是陌生的，山为翠浪涌，水作玉虹流，千年以前，苏轼就曾这样感叹赣州之美。

赣州一直有着江南宋城的美誉，一座赣州城，半部宋代史，作为宋代36大城市之一，赣州城区境内荟萃了古城墙、古石窟、古窑址、古码头、古浮桥等宋代名胜古迹。

如果乌云密布，那就去享受雷声，去面对暴雨。如果说，飘过的那片云，带着我的思念上路，那么，当你看到乌云密布，正是我相思入骨。

宋城墙，江南现存规模最大的古城墙，国内现存的城墙大多是明城墙，而赣州就是宋城墙保存最完好的一处，堪称国内孤品。

人生最可悲的是：生活把我们变成了当初最讨厌的那种人，可我们终究还是过不上自己想要的生活。

登上古城墙，远处山间田舍烟云缥缈，近处街坊鳞次栉比，让人有种时空穿越的感觉。

灶儿巷，是赣州保留下来的众多历史文化街巷的一个典型代表，据说灶儿巷之前的名称是叫皂儿巷。

巷内还保留有清代至民国时期具有代表性的建筑物，其建筑风格亦呈多样化，既有赣南的客家建筑，又有精工细作的徽式建筑，同时还有典型的西洋式建筑，步入其中，每一处斑驳的青砖灰瓦都透露出历史的印记。

建春门外还有一座古浮桥，始建于宋乾道年间，由100多只小船板束之以缆绳相连而成，至今仍在使用，也是赣州奇特的景观之一。

东生围

在中国有这样一座民间宫殿，隐身在赣粤边陲的深山里，鲜为人知，它是中国最大方形客家围屋，东生围。

东生围位于安远县的镇岗乡老围村，建于道光年间二十二年，历时8年落成，距今已经一百七十多年，鼎盛时期曾住过千人，俗称老围。

东生围刀枪不入水火难攻，有防火防水防盗抵御外敌的作用，而且冬暖夏凉自动恒温，令人不得不为之惊叹。走进饱经沧桑的古屋旧堂，看着雕刻精巧的飞檐斗角，人物珍禽异兽的浮雕栩栩如生，形态逼真，不得不感叹古时匠人精巧的技艺。

部分图片源于网络+团友分享，如有侵权请联系删除，谢谢！

【行程安排】

第一天：广州东站—定南南站—东生围 。住宿：安远

于广州东站指定时间和地点集中，乘坐高铁前往定南南站（车程时间约2.5小时）。

后乘车前往游览【东生围】（车程约1小时）江西省重点文物保护单位、中国最大的客家方形围屋。始建于清道光二十二年（1842年），落成于道光二十九年（1849年），直至同治五年（1866年）形成现有规模，已有近200年的历史了。是由当地二品武功将陈朗庭所建，围内悬挂有清朝皇帝御赐的牌匾。东升围是一座具有南方建筑艺术特色和赣南地方特色的土围子，围屋呈回字形，占地面积30391平方米，有九个天井和十八个厅堂，当地称之为九井十八厅，共有199间房屋，9个天井，18个厅堂，7条街道。整座围屋建成防火防水防盗和抵御外侵的土木结构，被誉为刀枪不入，水火难攻。

晚餐品尝客家宴（安远特色三鲜粉），然后入住酒店。

第二天：三百山—赣州景点—赣州 。 住宿：赣州

早餐后，游览【三百山风景区】（车程约15分钟）。三百山景区位于江西省安远县境内，是安远县东南边境诸山峰的合称，地处赣、粤、闽三省交界处，4A 级旅游景区。三百山是东江的源头，也是全国唯一对香港同胞具有饮水思源特殊意义的旅游胜地。景区总面积197平方公里，核心景区面积58平方公里，源头群瀑、三百群峰、峡谷险滩、高山平湖、原始林海、火山地貌堪称三百山六绝。三百山森林覆盖率98%，动植物资源十分丰富，年均气温15.1℃，夏季平均气温23.3℃，被誉为天然氧吧避暑胜地。

后乘车前往赣州（车程时间2.5小时），参观赣州宋代古迹代表景区：游览【灶儿巷】全长227巷道呈S型，保留在这条巷子里的主要有店铺、作坊、宾馆、钱庄、衙署、民居等。建筑风格也包括赣南客家建筑、赣中天井式建筑、徽州建筑以及西洋式建筑等流派，体现出城市建筑的多元性。前往观【古浮桥】浮桥长约400米，连接贡江的两端，由100多只小舟板并束之以缆绳相连而成，始建于宋乾道年间（1163—1173），已有800多年历史。赣州【古城墙】是全国独一无二的宋城，以宋代文物古迹保存的数量最多、品位最高，被誉为"宋城博物馆"，后前往【江南宋城历史文化街区】以宋文化为核心，集古城观光、文化体验、文娱休闲、旅居度假于一体的国家4A级旅游景区。古城内有各地特色小吃美食，游客可自由品尝。

第三天：赣州—上堡梯田—韶关—广州南 。住宿：温馨的家

早餐后，乘车前往崇义（车程约2.5小时），后游览【上堡梯田】，上堡梯田被上海大世界基尼斯评为最大的客家梯田，是国内三大梯田奇观之一，梯田依山势开建，连绵数百亩，又有零星村落点缀其间。在耕作期里泉水自山顶向山下逐层灌溉气象万千，收获期里五颜六色的农作物又给梯田增添了无限生机。这是客家人长期在自然环境中求生存、求发展的历史见证。游览上堡梯田核心景区，上堡梯田中最著名的大排子梯田、山沟子梯田和八卦田梯田等。

后乘车前往韶关高铁站（车程时间约3.5小时），乘高铁返回广州南站（车程时间约1小时），结束愉快的赣州3天之旅。

认知决定你行动的方向，认知的深度，以及你对未来承诺的高度和强度。